沉香茶的功效与作用及禁忌

　　沉香茶，是以沉香为主要原料制作而成的茶饮。沉香，是一种珍贵的中药材，被誉为“植物中的钻石”。含有丰富的挥发油、黄酮类化合物等多种对人体有益的成分。将沉香与茶叶相结合，经过精心炮制，就制成了我们所说的沉香茶。下面一起来看看沉香茶的功效与作用及禁忌到底有哪些。

　　沉香茶有哪些功效与作用

　　1、安神助眠：沉香茶具有独特的香气，能够舒缓紧张的情绪，帮助人们放松身心，改善睡眠质量。对于经常失眠、多梦的人来说，适量饮用沉香茶是一个不错的选择。

　　2、调理肠胃：沉香茶中的挥发油成分能够刺激胃液分泌，促进消化，对于缓解胃痛、胃胀等胃部不适有很好的效果。同时，还能够调理肠道功能，缓解便秘等问题。

　　3、美容养颜：沉香茶中的黄酮类化合物具有很好的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，延缓衰老。长期饮用沉香茶，可以让皮肤更加光滑细腻，容光焕发。

　　4、提高免疫力：沉香茶中的多种成分能够增强人体的免疫力，提高抵抗力，预防感冒、流感等疾病的侵袭。

　　5、缓解压力：在现代社会中，人们面临着各种各样的压力。适量饮用沉香茶，可以帮助我们缓解压力，调整心态，保持身心健康。

　　沉香茶的禁忌有哪些

　　1、孕妇禁用：沉香茶具有一定的刺激性，孕妇饮用会对胎儿产生不良影响，孕妇应禁止饮用沉香茶。

　　2、月经期间的女性慎用：沉香茶具有活血作用，月经期间的女性饮用会导致月经量过多或痛经等问题，应谨慎饮用。

　　3、低血压患者禁用：沉香茶中的某些成分可能还会降低血压，低血压患者饮用可能会加重病情。

　　4、过敏体质者慎用：对于沉香茶中的某些成分过敏的人群，饮用后还可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难等，因此应慎用或避免饮用。