构树果实实在构树的雌株上发现的,多呈现为红色或橙黄色,果实表面光滑,果肉多汁。构树果实可以直接食用,也可以将其处理后食用。其中,处理方法是将果实清洗干净后,去掉外皮和内核,然后将果肉切成小块,经过熬煮后即可食用。