沃柑是橘子还是橙子

　　沃柑是桔子和橙子的杂交品种，它继承了桔子的优点，又融合了橙子的特性。沃柑的果皮光滑，橙色或橙红色，油胞细密，微凸或与果面平，凹点少。它的果肉嫩滑、汁多，口感甜柔，低酸爽口，营养成分很高，含有大量的维生素。因此，沃柑既有橘子的甜味，又有橙子的香气，是一种独特的柑橘品种。

　　沃柑的功效与作用

　　1、生津止渴

　　沃柑中富含有机酸的酸性物质，而且水分较多，可以促进唾液分泌，起到生津止渴、补充水分的作用。

　　2、补充营养

　　沃柑中含有丰富的维生素和矿物质等营养成分，适量食用后可以补充人体所需的营养物质，增强身体免疫力促进身体健康。

　　3、润肠通便

　　沃柑中的膳食纤维含量比较高，能够促进肠胃蠕动，帮助消化与吸收，可以有效预防便秘、大便干结的情况。

　　4、保护眼睛

　　沃柑中含有丰富的维生素A，能够维持角膜营养，在一定程度上起到保护视网膜、预防干眼症的作用。

　　5、美容养颜

　　沃柑中含有丰富的维生素C，不仅能够促进细胞的新陈代谢，还能减少黑色素的沉淀并起到滋润皮肤的作用。

　　沃柑如何挑选

　　‌1、观察颜色‌

　　优质的沃柑应该呈现橙红色或橘红色，颜色均匀饱满。如果颜色过于青绿或发黄，说明沃柑不够成熟或已经过熟。‌

　　‌2、检查果皮的厚薄‌

　　皮薄的沃柑水分更多，甜度也更足。选择表面光鲜亮丽无瑕疵的沃柑通常是特级大果。‌

　　‌3、触摸果皮感受弹性‌

　　优质的沃柑果皮有一定的弹性，过于柔软或硬邦邦的都不建议选择。可以用手轻轻按压沃柑的底部来感受一下。‌

　　‌4、掂重量‌

　　手感沉甸甸的沃柑通常意味着果肉饱满多汁。轻飘飘的沃柑可能已经发生了严重的脱水。‌

　　‌5、闻气味‌

　　新鲜的沃柑应该散发出浓郁的柑橘香气。如果没有明显的香味，或者有一股发酵或霉味，说明沃柑已经发生了变质。

　　6、‌检查果蒂‌

　　新鲜的沃柑果蒂呈青绿色，并且较为平整。果蒂干枯或者有霉斑的，说明沃柑已经放置了一段时间，新鲜度欠佳。‌

　　7、‌选择形状规则的沃柑‌

　　一般来说，形状规则的沃柑其果肉分布也更均匀。避免选择形状不规则或者有损伤的沃柑。‌