2024年豆腐多少钱一斤

　　豆腐是一种富含了丰富钙、蛋白质的食物，在秋冬季节，是非常适合大家去食用的，能为我们的身体，提供丰富的营养成分。除此之外，豆腐做法还很丰富，蒸着吃，煮着吃，炸着吃，煎着吃，都能做得很美味。那么，豆腐多少钱一斤呢？下面和小编一起来看看吧！

　　豆腐多少钱一斤

　　全国范围内，北豆腐的平均价格约为2.5元至3.5元人民币/斤，而南豆腐的平均价格约为2.0元至3.0元人民币/斤。在一线城市如北京、上海、广州等地，北豆腐的价格约为3.0元至4.0元人民币/斤，南豆腐的价格约为2.5元至3.5元人民币/斤。二线城市如成都、武汉、西安等地的价格略低，北豆腐约为2.5元至3.5元人民币/斤，南豆腐约为2.0元至3.0元人民币/斤。三线及以下城市的豆腐价格更加亲民，北豆腐约为2.0元至3.0元人民币/斤，南豆腐约为1.5元至2.5元人民币/斤。在一些农村地区，北豆腐的价格约为1.5元至2.5元人民币/斤，南豆腐约为1.0元至2.0元人民币/斤。而在新疆、西藏等偏远地区，由于运输成本较高，北豆腐的价格约为3.0元至4.0元人民币/斤，南豆腐的价格约为2.5元至3.5元人民币/斤。

　　豆腐的功效与作用

　　1、清热润燥

　　豆腐味甘性寒，是一种清热润燥的养生食物，适量食用能够清除体内热毒，也可生津止咳，适合热性体质的人食用，可缓解热病导致的经常口渴、虚弱等症状。

　　2、补血养颜

　　豆腐也具有补血养颜的功效，可以增加血液中铁元素的含量。此外豆腐中含有大量的植物雌激素类黄酮，能淡斑美白、改善更年期综合症，因此女性适量食用豆腐可以起到补血养颜的效果。

　　3、强壮骨骼

　　豆腐的营养价值较高，且钙质的吸收率可以达到95%，有利于牙齿及骨骼的发育，也可有效预防骨质疏松。