大麦茶的功效与禁忌

　　大麦茶，一种由大麦炒制而成的茶饮，不仅具有独特的口感，还拥有多种健康功效。下面我们来详细了解一下大麦茶的功效与禁忌。

　　大麦茶的功效

　　1.促进食欲：大麦茶具有生津的作用，可以刺激口腔分泌唾液，有助于促进食欲，改善消化功能。

　　2.化湿作用：大麦茶炒香后具有化湿的作用，中医称之为“芳香化湿”。适用于糖尿病浮肿、小便不利等症状的改善。

　　3.润肠通便：大麦茶可以调理肠胃，促进胃肠蠕动，起到润肠通便、缓解便秘的作用。

　　4.消除油腻：饮用大麦茶可以带走体内的油腻物质，对于油腻食物的消化有辅助作用。

　　5.益气健脾：大麦茶加糖后服用，对小儿的食积、面黄肌瘦等症状有很好的益气健脾效果，有助于消化吸收。

　　6.降压、降脂、降糖：大麦茶对于三高人群来说，具有降压、降脂、降糖的效果，对于控制疾病进展有一定的帮助。

　　7.提高免疫力：大麦茶含有丰富的必需氨基酸、蛋白质、微量元素等营养成分，可以提高人体的免疫力和抵抗力。

　　大麦茶的禁忌

　　1.糖尿病者避免饮用：大麦茶对患有乳糜泻或麸质不耐症的糖尿病患者有风险，应禁止服用。

　　2.术前术后避免饮用：大麦具有一定的抗凝作用，接受手术的人应避免喝大麦茶，以免引发并发症。

　　3.孕妇和哺乳期女性禁止饮用：大麦茶具有回奶的作用，孕妇和哺乳期女性应禁止饮用。

　　4.脾胃虚寒者谨慎饮用：脾胃虚寒、阳虚体质者应慎喝大麦茶，避免一次性或长期大量饮用，以免损害脾胃功能。

　　5.隔夜大麦茶不宜饮用：夏季气温高，大麦茶容易变质变坏，饮用后可能引起拉肚子等不适症状。