甘草山楂茶的功效和作用

　　甘草山楂茶，融合了传统中药材甘草与山楂的茶饮，不仅口感酸甜适中，还带有独特的健康益处。下面，我们将深入探讨甘草山楂茶的功效与作用。

　　甘草山楂茶的功效和作用

　　1.助消化：山楂中的解脂酶能促进脂肪类食物的消化，同时山楂的酸味能条件反射性地引起胃液分泌，增加胃内酶素等，起到开胃助消化的作用。

　　2.保护心脑血管：山楂中的黄酮类物质可以扩张心脑血管，增强心脑血管的活力，促进血液流通，保护心脑血管。甘草也有降低胆固醇的作用，进一步保护心脑血管。

　　3.平喘化痰：山楂中含有大量的抑制细菌的成分，能起到平喘化痰的作用，也可以缓解腹痛的症状。甘草也具有祛痰止咳的作用，可以补脾祛湿，祛痰止咳的效果。

　　4.补脾益气：甘草的性味甘平，归心、肺、脾、胃经，可以起到补脾益气的作用，适用于治疗气虚、血虚、心悸、脾胃虚弱等症状。

　　5.清热解毒：甘草能平气、泻心火，清热解毒。同时，山楂中的维生素C等营养物质也具有抗氧化和解毒作用。

　　6.活血益气：山楂具有很好的活血破血功效，可以促进血液中的垃圾排除，加快身体的新陈代谢，有助瘦身功效。而甘草有理气补气的功效，两者结合可以更好地发挥活血益气的作用。

　　甘草山楂茶有什么副作用

　　胃部不适

　　山楂具有健胃消食的作用，但如果与甘草一起泡水喝，可能会导致胃酸分泌过多，引起胃痛、反酸等不适症状。特别是长期或过量饮用，可能会对胃黏膜造成刺激，加重胃部不适。

　　口腔溃疡

　　山楂甘草泡水喝后，会导致口腔黏膜受到刺激，容易引起口腔溃疡，导致口腔内出现红肿、疼痛等不适症状。

　　过敏反应

　　如果患者属于过敏体质，对山楂、甘草等成分过敏，在喝了山楂甘草泡水后，会引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

　　血糖升高

　　过量饮用山楂甘草泡水可能会导致血糖升高，对于糖尿病患者来说，不利于血糖的控制，还会加重病情。

　　其他健康问题

　　长期大量饮用甘草山楂茶，由于甘草的药理作用，会导致尿量及钠的排出减少，使身体积存过量的钠（盐分），引起高血压。同时，过多血钾流失也可能引起低血钾症，导致心律失常、肌肉无力等现象。