雪芽是什么茶

　　雪芽是绿茶的一种，其名称来源于每年初春最后一场雪后采摘的茶叶。现在多于谷雨、清明期间采摘，以一芽一叶为标准。雪芽茶主要产于四川青城山系、河南信阳南部山区、山东部分地区等，其中峨眉雪芽更是有着久远的历史和独特的品质特征。

　　雪芽茶适合什么季节喝

　　雪芽茶适合在夏季饮用。夏季气温高，人体津液会大量损耗，这时饮用性味苦寒的雪芽茶，有一定的调理作用，可以达到清热解暑、解毒的效果。绿茶收敛性强，蕴含丰富的氨基酸，可以达到解渴降温的效果，对于抵抗电脑辐射也有一定的作用，具有去火降燥、醒脑、强心提神的功效。

　　雪芽茶有什么功效和作用吗

　　1.雪芽茶含有丰富的抗氧化物质，如茶多酚和儿茶素，这些物质有助于清除体内的自由基，减少氧化应激反应，从而保护细胞免受损伤。长期饮用雪芽茶可以延缓衰老过程，维持身体的年轻状态。

　　2.雪芽茶含有一定的咖啡因，能够刺激中枢神经系统，提神醒脑，增强注意力和思维能力。适量饮用雪芽茶有助于改善精神状态，提高工作效率。

　　3.雪芽茶还具有降低血脂、减少胆固醇沉积的作用，对预防心血管疾病有一定的帮助。还能促进消化，缓解胃部不适，对改善消化功能有一定的效果。

　　4.雪芽茶还具有一定的抗菌、抗病毒作用，可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病。