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一份米线的热量是多少大卡

时间:2023-12-25 09:53:00 来源:说植物

  一份米线的热量大概在500-600大卡,通常情况下,一份米线中蔬菜100克,肉蛋100克,汤底200克,米线100克,整个重量在500克左右。一名成年人一天摄入的卡路里通常在1500-1800,所以米线的热量属于一餐所需热量。

米粉1.jpg

  100g米线有多少

  100克米线有2两。因为一斤等于500克等于十两,所以100克等于2两。正常一份米线是100-150克,米线是中华传统风味小吃,云南称为米线,中国其他地区称米粉。米线用米制成,长条状,截面为圆形,色洁白,有韧性,粉丝与其类似,但口感不同。于开水中稍煮后捞出,放入肉汤中,一般拌入葱花、酱油、盐、味精、油辣、肉酱,趁热吃。米线(米粉条)又名米粉、米丝或米面,是我国有悠久历史的传统食品,既可作为主食,又可作为小吃,是南方数省人们经常食用的米制品。

粘米粉2.jpg

  吃米线好消化吗

  米线这种食物是不容易消化的,因为里面含有大量的淀粉,吃了之后会导致胃胀,或者是导致出现胃痛现象的发生,特别是过量的吃米线还会容易引起消化不良,导致出现恶心,呕吐的症状。

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